top of page
פילאטיס לכל גוף
דניס אוסטין
מאת:
איורים:
טובה ינובסקי
תרגום:
פוקוס
הוצאה:
סדרה:
שפת המקור:
2004
שנה:
303 עמ'. כריכה רכה
תיאור:
ספורט
נושא ראשי:
נושא משני:
אודות הספר:
תרגילי פילאטיס לחיטוב הגוף. הספר הכולל תוכניות אימון מותאמות למתחילים ולמתקדמים ואפילו תוכנית יומית קצרה למי שאינם יכולים להקדיש לתרגול יותר מ-10 דקות ביום. דניס אוסטין מדגימה את התרגילים בעזרת 450 צילומים ואיורים.
הקטלוג מוצג באתר המפרש באדיבות איתמר לוי
bottom of page