top of page
שיטת אלכסנדר
מיכאל גלב
מאת:
איורים:
ג'ינה פרסיאדו
תרגום:
אור עם
הוצאה:
סדרה:
שפת המקור:
1987
שנה:
132 עמ'. כריכה קשה
תיאור:
העידן החדש
נושא ראשי:
בריאות
נושא משני:
אודות הספר:
שיטת אלכסנדר היא השיטה המהפכנית ביותר שפותחה לשמירת בריאותו ויעילותו של הגוף. היא אינה דומה ליוגה, או לתורות מזרחיות אחרות. היא אינה כרוכה בתרגילים. שיטת אלכסנדר בנויה על החוויה של השתחררות הדרגתית משליטתם של הרגלים קיימים.
הקטלוג מוצג באתר המפרש באדיבות איתמר לוי
bottom of page